הפסטיבל- בוקר של שקט ומדיטציה

תרגול מדיטטיבי עמוק לשלווה ושקט

אנחנו זקוקים לשקט ועצירה.

במיוחד לזה נועד בוקר של שקט עם ניר קראוזה ולכן הוא מועבר אחת לחודש.

באופן מיוחד הוא ניתן במתנה לכל משתתפי הפסטיבל.

לאחר פרק התרגול היתה הרצאה שנתנה מבוא לדרך שלימד הבודהה.

הסדנא היתה חלק מפסטיבל הסגר האחרון בינואר 2020-

פסטיבל של פעילויות שנועדו להרים את מצב הרוח ולחבר בינינו וניתן בחינם.

7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?