הפסטיבל- הסודות להעלמת חרדות בגישת LICBT עם רות כהן-אדיב

איך להעלים את החרדות דרך טיפול התנהגותי קוגניטיבי LICBT

רות כהן אדיב (רות להתחברות) לימדה אותנו את העקרונות החשובים כדי לעצור את החרדות שלנו

בגישת LICBT הנשענת על הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי.

רות היא מאמנת ומטפלת רגשית גם בשיטת LICBT. יועצת זוגית ומשפחתית, מנחת קבוצות.

עמוד הפייסבוק של רות: https://www.facebook.com/רות-כהן-אדיב-רות-להתחברות-102756031075054/

הטלפון של רות:  052-335-6024

הסדנא היתה חלק מפסטיבל הסגר האחרון בינואר 2020-

פסטיבל של פעילויות שנועדו להרים את מצב הרוח ולחבר בינינו וניתן בחינם.

7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?