1 שעות ו- 13 דקות

פרק 17 – מהי הדרך לריפוי מערכת העיכול שלנו? עם עדי זוסמן

תקציר הפרק

עדי זוסמן מטפלת באנשים שבעיות העיכול שלהם חמורות כל כך שהן פוגעות בתפקוד היום יומי, ולפעמים הם ממש רגע לפני ניתוח. בדרך שמשלבת תזונה, עבודה רגשית עם הגוף, ורפואה סינית היא עוזרת לרבים  מהם להגיע לרמיסיה- מצב בו המחלה לא מנהלת אותם. 

שוחחנו לעומק על מערכת העיכול וקשרי הגומלין שלה עם מה שאנחנו חושבים ומרגישים ואיך שאנחנו מתנהגים, וכיצד אנחנו יכולים לתמוך בה ואפילו לאהוב אותה בדרכים מגוונות.

 

הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:

 

  • מדוע רופא בדרך כלל נותן רק תשובה חלקית לבריאות שלנו
  • מהי גישה שלמה למערכת העיכול?
  • איך סטרס משפיע על מערכת העיכול?
  • טיפים לאכילה רגועה ולמניעת מחלות במערכת העיכול ובכלל

 

לאתר של דרך הבטן: https://belly-way.co.il/

לרכישת הספר דרך הבטן: https://bit.ly/3eNySEq

האזינו לפרק בפלטפורמה המועדפת עליכם:

תגיות הפרק:

אוכלבטןגוףחושבטיפוללאהובמחלהמחלותמחשבהנושאניהולניתוחעבודהעיכולרופאריפוירפואהרפואה סיניתתזונה

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

בהרשמתך הנך מאשר/ת קבלת תוכן ומידע בדיוור למייל, אתר זה מוגן באמצעות reCAPTCHA ומדיניות הפרטיות ו תנאי השירות של Google חלים.

שתפו את הפרק:

אתגר "משחררים את הכאב"

7 ימים של אימון לשחרור הכאב בשיטת המיינדפולנס

ימים
שעות
דקות
שניות
דילוג לתוכן