הפסטיבל- מיינדפולנס ומוסיקה עם דני מקורי

כיצד המוסיקה יכולה לעזור לנו לטפח את המיינדפולנס ולחוות רוגע עמוק

דני מקורי הוא מוזיקאי מחונן וגם מורה למיינדפולנס וחמלה.

במפגש הזה הוא מאמן אותנו בטיפוח הקשב באמצעות חוש השמיעה והאזנה למוזיקה אינסטרומנטלית חיה.

זו הייתה חוויה מרגיעה, עם צלילים קסומים של תופי הלשונות והבגלאמה (כלי פריטה דומה לגיטרה).

ליצירת קשר עם דני:

ערוץ היוטיוב שלו עם מגוון מדיטציות מוסיקליות: https://youtube.com/dmekori

הפייסבוק שלו: http://fb.me/dmekori

מייל: dmekori@gmail.com

טלפון: 0545234433

 

הסדנא היתה חלק מפסטיבל הסגר האחרון בינואר 2020-

פסטיבל של פעילויות שנועדו להרים את מצב הרוח ולחבר בינינו וניתן בחינם.

7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?