פרישה מהעבודה היא אחד השינויים הכי משמעותיים בחיינו. ברגע אחד אנחנו מפסיקים ללכת לעבודה שלרובנו הייתה נוכחת במרבית היום, ונתנה משמעות רבה. לכן זה לא פלא שלאנשים רבים פרישה מובילה להידרדרות- קוגניטיבית, פיזית וגם במצב הרוח. אבל זה לא חייב להיות ככה. פרישה יכולה להיות גם הרפתקה. ועל הנושא הזה דיברתי עם ליאורה דרורי, שמאמנת נשים שפרשו לגלות מה הדבר הבא בחיים שלהן ולמציאת משמעות. לקראת הפרישה שלה ליאורה החלה לקרוא ולחקור את הנושא, כדי שהפרישה שלה תהיה תקופה משמעותית ומאושרת. תקופה שבה היא צומחת, עוזרת לאחרים, מפתחת מיומנות חדשות, וחוזרת לאהבות
ישנות שנזנחו. אחת האיכויות שהיו נוכחות מאד היא איכות הסקרנות. איכות שחשובה להתפתחות בהרבה מימדים של חיינו וגם להתמודדות עם קשיים.
הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:
מדוע פרישה היא שינוי טרנספורמטיבי
ההזדמנות הגדולה- לעשות מה שאני רוצה
חשיבות הסקרנות לחיים אחרי הפרישה וליצירת בהירות
לחזור לאהבות ישנות ולגלות אהבות חדשות
ליצור איזונים ששומרים על ההנאות שלי ונותנים מקום גם לעזרה לילדים ולבילוי עם הנכדים
דוגמאות מעוררות השראה מהקליניקה של ליאורה
ליצירת קשר עם ליאורה:
מייל : lioradrori2017@gmail.com
להשארת הודעה בווצאפ: https://bit.ly/3DCIsli
להצטרפות לקהילת הפורשות של ליאורה – פורשות ונהנות מהחיים:
https://www.facebook.com/groups/850561655723956/
אתגר "משחררים את הכאב"
7 ימים של אימון לשחרור הכאב בשיטת המיינדפולנס
ימים
שעות
דקות
שניות