הפסטיבל- מיינדפולנס לנוער עם ענבר ניר

מפגש הכרות והתנסות במיינדפולנס שמיועד לבני נוער

אני התחלתי את תרגול המדיטציה בגיל 13,

ולכן שמח מאד שענבר ניר,

שהיא גם מאמנת חינוכית שעובדת הרבה עם בני נוער,

וגם מנחת מיינדפולנס תתן לעוד בני נוער הזדמנות להכיר וללמוד מיינדפולנס.

המפגש הזה מיועד לבני 12 עד 18, אבל גם צעירים מזה ומבוגרים מזה נהנו ממנו (-:

הטלפון של ענבר: 054-700-7984

הסדנא היתה חלק מפסטיבל הסגר האחרון בינואר 2020-

פסטיבל של פעילויות שנועדו להרים את מצב הרוח ולחבר בינינו וניתן בחינם.

7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?