הפסטיבל- מיינדפולנס לילדים קטנים עם אנה בר אילן

אנה מנחה מפגש מיינדפולנס שמיועד לילדים בני 3 עד 12, וגם המבוגרים נהנו ממנו (-: סיפור ומגוון תרגילים

אנה בר אילן העבירה לילדים ולמבוגרים מגוון משחקי מיינדפולנס וכלים ליום יום.

גם המבוגרים נהנו ולקחו רעיונות.

באינסטגרם: annabarilan

הטלפון של אנה:  0509121552 


נ.ב.

הנה שני  מאמרים שלי על מיינדפולנס לילדים. חלק מהכלים שאנה לימדה מופיעים גם שם:

2 כלים ללמד ילדים מיינדפולנס

טיפים למיינדפולנס בהורות




הסדנא היתה חלק מפסטיבל הסגר האחרון בינואר 2020-

פסטיבל של פעילויות שנועדו להרים את מצב הרוח ולחבר בינינו וניתן בחינם.



7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?

דילוג לתוכן