איך לזהות את הרצון האמיתי בעזרת המוחות המרובים שלנו

שבית ליפשיץ בעלת העסק "בשביל החוויה" ראיינה אותי סביב השאלה- איך לדעת מה הרצון האמיתי שלנו ולהגשים אותו.

בין הנושאים שדיברנו עליהם:

  1. כמה מוחות יש לנו?
  2. איך להקשיב למוחות המרובים שלנו?
  3. איך להתחבר לרצון העמוק שלנו?
  4. איך לגלות מה אנחנו באמת רוצים?
  5. ואיך לעשות תאום ציפיות בין כל בני הבית כדי לעשות דברים משמעותיים יחד?
  6. וגם- מדיטציית מונחית לזיהוי הרצון, דרכים למימוש, וחיבור לעשיה שלו.
7 טכניקות לרגיעה - מיינדפולנס

רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי?

​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל חבילת מתנות להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס?