התרגול, הידע והקול שלך סגרו לי את הסדק

"התרגול, הידע והקול שלך סגרו לי את הסדק.

אני מקבלת דברים עם המון שלווה.

אני מקבלת את הדברים כמו שהם.

פחות מתכווץ לי הלב.

אני מחייכת יותר ועושה יותר."

סיגי, מורה ליוגה

איך לא לתת לכעס ועלבון לשלוט בנו

הדרכה מיוחדת על מיינדפולנס חינם

ימים
שעות
דקות
שניות
דילוג לתוכן