יעל קרסילובסקי היא מנחה במועדון המיינדפולנס ומומחית לשיקום והתעמלות משקמת מודעת.
בשיחה דיברנו על:
- חיבור לגוף כדרך להגיע למצב שיא
- הדרך המפתיעה והכייפית שלה לשיפור שיווי המשקל בגיל 50+
- על החשיבות של כוונה, חזון והתמודדות עם הקשיים ואי הנוחות בדרך להגשים מטרות.
- מהו מיינדסט של צמיחה
- כיצד יעל עזרה לאישה בת 93 להשתפר בשיווי המשקל ולעמוד על רגל אחת.
ליצירת קשר עם יעל: 050-6311899 או: yaelk1968@gmail.com