ZOOM – מיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה https://mindfulness4u.co.il מיינדפולנס היא השיטה המובילה בעולם להפחתת לחצים ולשיפור איכות החיים שלנו. המשמעות של מיינדפולנס היא: "לשים לב מתוך כוונה, בהווה וללא שיפוטיות". Fri, 25 Sep 2020 20:31:32 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7 https://mindfulness4u.co.il/wp-content/uploads/2016/04/featured_post-150x150.pngZOOM – מיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזהhttps://mindfulness4u.co.il 32 32 ראיון על מיינדפולנס ברדיו ארץ הגולןhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%90%d7%a8%d7%a5-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%90%d7%a8%d7%a5-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/#respond Fri, 25 Sep 2020 17:00:38 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8956נילי ליבוביץ המקסימה ראיינה אותי ברדיו ארץ הגולן:       לחצו כאן להצטרפות ופרטים על מועדון המיינדפולנס בזום רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי? ​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

הפוסט ראיון על מיינדפולנס ברדיו ארץ הגולן הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%90%d7%a8%d7%a5-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/feed/ 0 גם מול האובדן- לפתוח את הלב ולהתחבר לתקווהhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%92%d7%9d-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%95%d7%91%d7%93%d7%9f-%d7%9c%d7%a4%d7%aa%d7%95%d7%97-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%91%d7%a8-%d7%9c%d7%aa%d7%a7%d7%95/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%92%d7%9d-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%95%d7%91%d7%93%d7%9f-%d7%9c%d7%a4%d7%aa%d7%95%d7%97-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%91%d7%a8-%d7%9c%d7%aa%d7%a7%d7%95/#respond Fri, 25 Sep 2020 16:44:57 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8947מסר חשוב מתוך מפגש מענה לשאלות במועדון המיינדפולנס בזום לחצו כאן להצטרפות ופרטים על מועדון המיינדפולנס בזום רוצה לראות את הנוסחה להרגעת מתח ולחץ שלילי? ​הירשם עכשיו כדי לקבל למייל שלך מדיטציה מודרכת ו- 7 עקרונות לרגיעה שיעזרו לך לשלוט ברגשות השליליים שלא מפסיקים להציף את המחשבות שלך.

הפוסט גם מול האובדן- לפתוח את הלב ולהתחבר לתקווה הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%92%d7%9d-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%95%d7%91%d7%93%d7%9f-%d7%9c%d7%a4%d7%aa%d7%95%d7%97-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%91%d7%a8-%d7%9c%d7%aa%d7%a7%d7%95/feed/ 0 מי אני? מאני נפרד וקבוע לעצמי שלוב-קיום ותהליכיhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%99-%d7%90%d7%a0%d7%99/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%99-%d7%90%d7%a0%d7%99/#respond Wed, 27 May 2020 15:13:21 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8841הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: מי אני? מאני נפרד וקבוע לעצמי שלוב-קיום ותהליכי

הפוסט מי אני? מאני נפרד וקבוע לעצמי שלוב-קיום ותהליכי הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%99-%d7%90%d7%a0%d7%99/feed/ 0 חמלה אסרטיביתhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%97%d7%9e%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%a1%d7%a8%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%97%d7%9e%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%a1%d7%a8%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/#respond Mon, 25 May 2020 12:09:52 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8830הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: חמלה אסרטיבית

הפוסט חמלה אסרטיבית הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%97%d7%9e%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%a1%d7%a8%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/feed/ 0 להרגיש את מלאות הרגע הזהhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%a2-%d7%94%d7%96%d7%94/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%a2-%d7%94%d7%96%d7%94/#respond Fri, 22 May 2020 09:57:50 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8823הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: להרגיש את מלאות הרגע הזה

הפוסט להרגיש את מלאות הרגע הזה הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%a2-%d7%94%d7%96%d7%94/feed/ 0 להרגיש בסדר עכשיוhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a1%d7%93%d7%a8-%d7%a2%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%95/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a1%d7%93%d7%a8-%d7%a2%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%95/#respond Wed, 20 May 2020 17:40:08 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8817הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: להרגיש בסדר עכשיו

הפוסט להרגיש בסדר עכשיו הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%a9-%d7%91%d7%a1%d7%93%d7%a8-%d7%a2%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%95/feed/ 0 להרגיש שאני אדם טוב ביסודיhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%90%d7%93%d7%9d-%d7%98%d7%95%d7%91/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%90%d7%93%d7%9d-%d7%98%d7%95%d7%91/#comments Mon, 18 May 2020 10:05:26 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8800הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: להרגיש שאני אדם טוב

הפוסט להרגיש שאני אדם טוב ביסודי הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%90%d7%93%d7%9d-%d7%98%d7%95%d7%91/feed/ 9 התלהבותhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%94%d7%91%d7%95%d7%aa/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%94%d7%91%d7%95%d7%aa/#respond Fri, 15 May 2020 07:43:13 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8790הקלטת ותקציר מפגש ומדיטציה בזום בנושא: התלהבות

הפוסט התלהבות הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%94%d7%aa%d7%9c%d7%94%d7%91%d7%95%d7%aa/feed/ 0 טכניקות להפחתת דאגהhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%98%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%aa-%d7%93%d7%90%d7%92%d7%94/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%98%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%aa-%d7%93%d7%90%d7%92%d7%94/#respond Thu, 14 May 2020 08:16:29 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8774הקלטת ותקציר מפגש הזום בנושא: טכניקות להפחתת הדאגה

הפוסט טכניקות להפחתת דאגה הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%98%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%aa-%d7%93%d7%90%d7%92%d7%94/feed/ 0 מפגשי מיינדפולנס ומדיטציה בתקופת הקורונהhttps://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%96%d7%95%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/ https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%96%d7%95%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/#respond Fri, 10 Apr 2020 11:58:54 +0000 https://mindfulness4u.co.il/?p=8672הקלטות מפגשי מיינדפולנס ומדיטציה מונחים בזום ZOOM בתקופת הקורונה

הפוסט מפגשי מיינדפולנס ומדיטציה בתקופת הקורונה הופיע ראשון במיינדפולנס להפחתת לחצים עם ניר קראוזה

]]> https://mindfulness4u.co.il/%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%96%d7%95%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/feed/ 0